آموزش تغییر باورها

اعتقاد چیست؟
01 سپتامبر 2011 ♦ Tao de Haas
اعتقاد چیزی است که شما آن را معتقدید یا به عنوان واقعی قبول دارید. باور ممکن است شما براساس یک واقعیت ، یک عقیده یا یک فرض ، چیزی را باور کنید. وقتی به چیزی اعتقاد دارید ممکن است دانش شخصی فوری نداشته باشید اما راضی هستید که چیزی به شکلی است که هست.

-چه-ایمان است

سیستم اعتقاد شما لزوما درست یا دقیق نیست. جالب است که نه تنها شما با اعتقادات خود هدایت می شوید ، بلکه به طور ناخودآگاه به دنبال شواهدی خواهید بود ، یا تجربیات دیگری که باور شما را تأیید و تقویت می کند زیرا نمی خواهید اشتباه کنید. اعتقادات شما غالباً درک شما از شیوه بودن چیزها و آنچه را که شما معتقدید درست است ، می دانند. اما این بدان معنی نیست که اعتقاد شما در واقع صحیح است.

همانطور که لری هاروی می گوید ،

"اعتقادات افکار در حال استراحت هستند".

به عبارت دیگر ، وقتی شما چیزی را به حقیقت اعتقاد دارید ، به ندرت در مورد اعتبار آن عقیده سوال خواهید کرد یا فکر خواهید کرد.

شما اعتقادات خود را از سنین پایین شکل می دهید. این اعتقادات به محیط شما بستگی دارد. آنچه به شما گفته شد ، آنچه شنیدید و همچنین مشاهده و تجربه کردید. اعتقادات شما همچنین نتیجه گیری است که شما از این افراد با تجربه به دست شکرگزاری  می آورید. شما درباره خودتان ، در مورد دیگران و دنیای اطراف خود اعتقاداتی شکل می دهید.

مردم حتی اگر محدودیت داشته باشند یا بر خلاف ادله پرواز کنند ، بر اعتقادات خود آویزان می شوند. به همین دلیل استدلال منطقی با کسانی که اعتقادات محکمی دارند مبتنی بر "احساس دانستن" است نه منطق مبتنی بر آن و اثبات علمی بسیار دشوار است.

در برخی از سطح ، ممکن است مردم بدانند که اعتقادات آنها منطقی نیست و برخلاف همه شواهد است ، اما همانطور که آخرین تحقیقات علوم اعصاب به ما می گوید ، اعتقاداتی که آگاهانه و آگاهانه به چالش کشیده نشوند ، همواره بر منطق و واقعیت مبتنی بر شواهد پیروز می شوند.

شما اعتقادات خود را آگاهانه و ناخودآگاه ایجاد می کنید و آنها را عزیز نگه می دارید. شما همچنین سعی خواهید کرد باورهای خود را بطور مداوم تقویت کنید (ناخودآگاه و آگاهانه). چرا؟ اعتقادات شما بخشی از نیازهای ایمنی شما را برآورده می کند. برای اینکه  قانون ارتعاش احساس امنیت کنید ، مغز شما باید اعتقاد داشته باشد. شما یک سیستم کامل از اعتقادات ایجاد کرده اید که نقشه شما را از جهان درونی و بیرونی شما تشکیل داده است. بدون نقشه خود احتمالاً احساس گم شدن خواهید کرد.

این نقشه به سیستم اعتقاد شما گفته می شود ، سیستمی که شما را در عملکرد روزمره خود راهنمایی می کند. همانطور که یوهان ولفگانگ ون گوته گفت: انسان با اعتقاد او ساخته شده است. همانطور که او معتقد است ، بنابراین او است. شما نمی خواهید خود را متناقض یا خود را اشتباه نشان دهید. چرا می خواهید اعتراف کنید که از نقشه اشتباه استفاده می کنید؟ بنابراین شما از نقشه داخلی خود و دنیای بیرونی خود دفاع خواهید کرد.